360 Focus Mental Health Stability
360 Focus Mental Health Stability
in-person and online therapy in Lehi, UT
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We aim to connect clients with a therapist within 48 hours of inquiry whenever possible.
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About Me
Hi, I’m Yessica Sergeant, and I’m passionate about supporting individuals and families as they navigate life’s challenges with care, clarity, and connection.
I hold a Bachelor of Science in Marriage and Family Studies from Brigham Young University–Idaho, and I’m currently completing a Master’s in Marriage and Family Therapy with a specialization in Trauma-Informed Systemic Therapy at National University. My training allows me to view concerns through a relational and whole-family lens while honoring each person’s unique experience.
My Approach
I am trained in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavioral Therapy (DBT), Narrative Therapy, and Emotionally Focused Therapy (EFT). I use these evidence-based approaches thoughtfully and flexibly, tailoring therapy to your needs, goals, and cultural context.
I also provide therapy in both English and Spanish, allowing me to serve and support a broader, more diverse community. My goal is to create a welcoming, inclusive space where you feel understood and respected.
Therapeutic Focus & Experience
Before joining Kane Counseling Services, I worked as a Home Visitor, partnering closely with families to provide evidence-based parenting education, support early childhood development, and connect families with local resources. This experience gave me a strong foundation in family systems, early intervention, and nurturing healthy relationships from the very beginning of life.
I work with individuals and families navigating family challenges, relationship concerns, parenting stress, trauma, and personal growth, and I strive to meet each client with empathy, patience, and collaboration.
What You Can Expect
I’m a mother of two—a teenage son and a daughter—and my own family life deeply informs my work as a therapist. I understand the joys and challenges of parenting and relationships, and I bring that lived experience into sessions with warmth and compassion.
Outside of therapy, I enjoy cooking, gardening, and spending time with my family, which helps me stay grounded and present in the work I do.
Moving Forward
I look forward to walking alongside you on your path toward healing and growth. Whether you’re navigating family dynamics, relationship concerns, or personal struggles, I’m here to help you explore solutions that feel supportive, meaningful, and aligned with your life.
Hola, soy Yessica Sergeant, y me apasiona apoyar a personas y familias mientras navegan los desafÃos de la vida con cuidado, claridad y conexión.
Tengo una Licenciatura en Estudios de Matrimonio y Familia de Brigham Young University–Idaho, y actualmente estoy cursando una MaestrÃa en Terapia Matrimonial y Familiar con una especialización en Terapia Sistémica Informada en Trauma en National University.
Mi formación me permite comprender las dificultades desde una perspectiva relacional y familiar, honrando al mismo tiempo la experiencia única de cada persona.
Mi Enfoque
Estoy capacitada en Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), Terapia Narrativa y Terapia Focalizada en las Emociones (EFT). Utilizo estos enfoques basados en evidencia de manera flexible y personalizada, adaptando la terapia a tus necesidades, metas y contexto cultural.
También ofrezco terapia en inglés y español, lo que me permite brindar apoyo a una comunidad más amplia y diversa. Mi objetivo es crear un espacio acogedor e inclusivo donde te sientas comprendido(a), respetado(a) y seguro(a).
Enfoque Terapéutico y Experiencia
Antes de unirme a Kane Counseling Services, trabajé como Visitadora Familiar, colaborando estrechamente con familias para brindar educación parental basada en evidencia, apoyar el desarrollo en la primera infancia y conectar a las familias con recursos comunitarios. Esta experiencia fortaleció mi comprensión de los sistemas familiares, la intervención temprana y el desarrollo de relaciones saludables desde las primeras etapas de la vida.
Trabajo con personas y familias que enfrentan desafÃos familiares, dificultades en las relaciones, estrés parental, trauma y procesos de crecimiento personal, y me esfuerzo por acompañar a cada cliente con empatÃa, paciencia y colaboración.
Qué Puedes Esperar
Soy madre de dos hijos—un hijo adolescente y una hija—y mi propia experiencia familiar influye profundamente en mi trabajo terapéutico. Comprendo los retos y las alegrÃas de la crianza y las relaciones, y llevo esa vivencia a las sesiones con calidez y comprensión.
Fuera del espacio terapéutico, disfruto cocinar, trabajar en el jardÃn y pasar tiempo con mi familia, lo cual me ayuda a mantenerme centrada y presente para quienes acompaño.
Mirando Hacia Adelante
Espero poder acompañarte en tu camino hacia la sanación y el crecimiento. Ya sea que estés atravesando desafÃos familiares, dificultades en las relaciones o luchas personales, estoy aquà para ayudarte a encontrar soluciones que se sientan auténticas, solidarias y alineadas con tu vida.
Areas of Focus
Trauma
Family and relationship support
Couples counseling
Marriage & divorce
Sandtray therapy for kids
Play therapy
Anxiety & Depression

